本周處暑至 炎熱消退多降水
本周四迎來“處暑”節(jié)氣。記者從市氣象臺獲悉,預(yù)計(jì)本周我市無明顯高溫天氣,前中期多陣雨或雷雨,降水期間局部地區(qū)可能伴有強(qiáng)對流天氣。
根據(jù)最新氣象資料分析,我市19日有一次明顯降水過程,部分地區(qū)大雨,局部暴雨。降水期間局部地區(qū)可能伴有雷暴大風(fēng)、短時(shí)強(qiáng)降水、雷電等強(qiáng)對流天氣。本周我市無明顯高溫天氣,本周最高氣溫:33℃至35℃,最低氣溫:23℃至25℃。
具體天氣:8月19日陰天有中等陣雨或雷雨,部分地區(qū)大雨,局部暴雨,最高氣溫30℃至32℃;8月20日陰天,大部分地區(qū)有陣雨或雷雨,最高氣溫30℃至32℃;8月21日陰天轉(zhuǎn)多云,最高氣溫31℃至33℃;8月22日多云有時(shí)陰天,部分地區(qū)有陣雨或雷雨,最高氣溫33℃至35℃;8月23日多云,最高氣溫32℃至34℃;8月24日多云,最高氣溫33℃至35℃;8月25日多云轉(zhuǎn)陰天,最高氣溫32℃至34℃。
離離暑云散,裊裊涼風(fēng)起。處暑是二十四節(jié)氣中的第十四個(gè)節(jié)氣,也是從立秋開始的第二個(gè)節(jié)氣。此時(shí)暑氣漸遠(yuǎn),炎熱消退,伏天已接近尾聲。處暑正是夏秋相交之時(shí),天氣轉(zhuǎn)涼、晝夜溫差大是該時(shí)節(jié)的氣候特點(diǎn)。
在飲食方面,民間有吃鴨子的習(xí)俗,認(rèn)為農(nóng)歷七月中旬的鴨子最為肥美營養(yǎng),能夠清熱健脾。此外,人們還應(yīng)多吃一些清熱、生津、養(yǎng)陰的食物,特別是新鮮蔬菜和水果。在生活方面,應(yīng)早睡早起,保持充足的睡眠;多參加跑步之類的戶外運(yùn)動,呼吸新鮮空氣,增強(qiáng)免疫力;早晚適當(dāng)增加衣服,避免受涼感冒。